---
title: Melyik napszakban alszanak a legtöbbet a macskák?
description: Minden, amit a macskák alvásáról tudni érdemes
---

[FELIWAY Blog ](https://blog.feliway.com/hu)

# [Melyik napszakban alszanak a legtöbbet a macskák?](https://blog.feliway.com/hu/melyik-napszakban-alszanak-a-legtobbet-a-macskak)

 Written by [FELIWAY](https://blog.feliway.com/hu/author/feliway) | Dec 25, 2023 10:00:00 AM

A macskák érdekes, rejtélyes kis teremtmények, akik teli vannak titkokkal. Elég, ha csak az alvási szokásaikat vesszük. Vajon hány órát alszanak egy nap? És melyik napszakban alszanak a legtöbbet? Mikor a legaktívabbak? Sok gazdi hajlamos elveszni a macskák szokásainak kusza útvesztőjében ezért az alábbiakban megpróbáljuk megválaszolni az imént feltett kérdéseket.  

## **Mikor a legaktívabbak a macskák?** 

A macskák szürkületkor a legelevenebbek, így kedvenceink a hajnali vagy a kora esti órákra tartogatják a legtöbb energiát. Ez a természetes napi ritmusuk. 

Ahogy oly sok minden, ez is az őseik öröksége, akik a vadászatot pontosan ezekre a napszakokra időzítették, hiszen a zsákmányállataik is ekkor a legaktívabbak. A rágcsálók például az esti órákban kezdenek tevékenykedni, ehhez pedig kiválóan alkalmazkodtak a macskák. Persze az is gyakran előfordul, hogy egy cica egy idő után felveszi a gazdija ritmusát, amely adott esetben eltérhet a ösztönei által diktáltaktól.

## **Mikor alszanak a macskák?** 

Ha tehát a macskák hajnalban és alkonyatkor a legaktívabbak, mikor szánnak időt az alvásra? És egyáltalán mennyit alszanak naponta? A válasz nem egyértelmű, ugyanis az adott cica kora meghatározó tényező. 

A kölykök a gyors növekedés érdekében annyit alszanak, amennyit csak lehet. Szinte az egész napjukat álomországban töltik leszámítva az etetések idejét, és a rövid játékidőt. Ahogy cseperednek az alvási ciklusuk is megváltozik, így a felnőtt macskák már kevesebbet szunyókálnak, mint a kiscicák, de még így is 12-20 óra közé tehető az alvással töltött idő naponta. Az alvási mintázatuk eltér a miénktől, ugyanis hosszabb periódusok helyett többször, rövidebb időre merülnek álomba, azaz a polifázisos alvást részesítik előnyben.  

A 12-20 óra nem tűnik túl pontos válasznak a macskák napi alvásmennyiségét illetően, de a befolyásoló tényezők tényleg széles skálán mozognak: az egészségi állapot, az aktivitás és az életkor is hatással van az alvási időre. Az tehát kijelenthető, hogy az öregedéssel együtt jár a pihenéssel töltött órák számának emelkedése is…

## **Alvási szokások változása** 

Ha szembetűnő változásokat veszünk észre kedvencünk alvási szokásaiban, és a fentebb említett tényezők kizárhatók, akkor érdemes felkeresni egy állatorvost, ugyanis könnyen előfordulhat, hogy egészségügyi probléma áll a változások hátterében. 

Ha az egészségügyi tényezők kizárhatók, akkor lehet, hogy a cicát ért stresszhatás a felelős az alvási szokások felborulásáért. Legyen szó új családtag vagy házi kedvenc érkezéséről, az ünnepi időszakban feltűnő vendégseregről, új bútorokról vagy felújításról, a megszokott környezet vagy napirend változása igencsak megviselheti kedvencünket, éppen ezért érdemes [**FELIWAY *****Classic***** Párologtatót**](https://www.feliway.com/hu/Termekek/FELIWAY-CLASSIC-Parologtato) használni abban a helyiségben, ahol cicánk a legtöbb idejét tölti. A készülék olyan [**feromonokat**](https://www.feliway.com/hu/Termekek/Mik-a-macskaferomonok) bocsát ki, amelyek hatására a macskák magabiztosabban nézhetnek szembe az őket ért kihívásokkal. 

Hamarosan újabb hasznos bejegyzéssel jelentkezünk, ezért [**érdemes feliratkozni**](https://blog.feliway.com/hu#signup-form) blogunkra! A FELIWAY termékekkel kapcsolatos kérdéseket pedig várjuk a [**Feliway Hungary Facebook-oldalon**](https://www.facebook.com/feliwayhungary)! 

A FELIWAY termékek megtalálhatók az állatorvosnál, az állatpatikákban, illetve az alábbi webshopokban:   

- [**Petissimo **](https://www.petissimo.hu/kereses?search_keywords=feliway)** ** 
- [**Fressnapf**](https://webshop.fressnapf.hu/?s=feliway&post_type=product)** ** 
- [**Grandopet**](https://www.grandopet.hu/kereses?search_keywords=feliway)** ** 

[View full post](https://blog.feliway.com/hu/melyik-napszakban-alszanak-a-legtobbet-a-macskak)

```json
{
  "@context" : "http://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "FELIWAY"
  },
  "dateModified" : "2023-12-25T10:00:00.315Z",
  "datePublished" : "2023-12-25T10:00:00Z",
  "headline" : "Melyik napszakban alszanak a legtöbbet a macskák?",
  "image" : {
    "@type" : "ImageObject",
    "height" : 630,
    "url" : "https://4368135.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/4368135/banner_hu-Dec-22-2023-12-33-28-0676-PM.jpg",
    "width" : 1200
  },
  "mainEntityOfPage" : "https://blog.feliway.com/hu/melyik-napszakban-alszanak-a-legtobbet-a-macskak",
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "height" : 60,
      "url" : "/hs/hsstatic/content_shared_assets/static-1.4092/img/default-amp-logo.png",
      "width" : 60
    },
    "name" : "FELIWAY HU Blog"
  }
}
```