Miausztok! Felícia cica vagyok, és az alvásról fogok nektek mesélni!
Imádok összegömbölyödve szunyókálni! Szinte bárhol el tudok aludni, de persze vannak számomra különösen kedves helyek. Például a gazdim ágyikója, főleg akkor, amikor még „gazdimeleg”, rögtön azután, hogy kikelt az ágyból. Néha, amikor nem figyel, még a takarója alá is be szoktam bújni…
A másik kedvenc helyem a radiátor feletti magas polcon van, ahol teljes biztonságban érezhetem magam, hiszen ott nem tud körbeszaglászni az a minden lében kanál, csahos eb, így békében alhatok anélkül, hogy felébresztene. De az összes fekhelyem közül a kanapé viszi a pálmát, hiszen ott szoktunk összebújni a gazdimmal, amíg ő tévét néz.
Elismerem, hogy a cicák elég sokat szundiznak, de valójában nem mindig alszunk jól. Velem is elő szokott fordulni, hogy fáradtabban kelek, mint ahogy lefeküdtem… Sokszor egy rossz álom miatt, ugyanis az emberekhez hasonlóan a cicák is szoktak ám álmodni, csak nem olyan sok időn át. Hadd meséljek erről egy kicsit!
Ilyenkor éberen alszunk, hogy készenlétben legyünk, ha hirtelen mégis támadásba kellene lendülnünk. Én egy nap többször is csak így szoktam pihenni akár odabent, akár odakint az udvaron. Addig szeretek egy adott helyen feküdni, amíg meleg és biztonságos, a csukott szemem pedig megtévesztő lehet, ugyanis általában azért fél füllel mindig figyelek, hátha veszély közeleg!
Onnan lehet tudni, hogy egy cica ebben az alvási fázisban van, hogy mozgatja a farkát, esetleg megremeg a teste vagy a csukott szemhéja alatt mozog a szeme. Ezt nevezik gyors szemmozgásnak, azaz REM-nek, és ilyenkor álmodunk. Ha úgy látod, hogy a cicád épp rosszat álmodik, akkor se ébreszd fel, mert megzavarod az alvási ciklusait! A rémálmok teljesen természetesek, semmi aggasztó nincs bennük!
Imádom, ha ebből a fázisból ébredek fel! Sokkal kipihentebb vagyok, és alig várom, hogy átmozgassam magam egy kicsit. A non-REM fázis során épülnek az izmaink és a csontjaink, illetve helyreáll az immunrendszerünk. A kiscicák az alvásuk nagyobb részét töltik így, hiszen ők még fejlődésben vannak, és sokkal izgágábbak, mint mi, felnőtt macskák.
Az álmok terén a cicák és az emberek nem is különböznek annyira. Hozzátok hasonlóan mi is átélünk egy csomó mindent a hétköznapok során, amiből később álmok szövődnek:
Az élményeinket tehát újra átéljük, amikor álmodunk. Az események ismétlődnek az agyunkban, és bár nem vagyok a téma szakértője, de szerintem sok cica összezavarodhat ettől. Én viszont az esetek többségében nyugodtan alszom, és inkább jókat szoktam álmodni, ami a gazdimnak is köszönhető, ugyanis mindent megtesz, hogy otthonosan és biztonságban érezzem magam otthon. Például állandóan használjuk a FELIWAY Classic Párologtatót a lakásban, amelynek hatására kiegyensúlyozottabb vagyok, ami bizonyára hatással van az alvásomra is.
Ha nem szeretnél lemaradni a következő bejegyzésemről, akkor érdemes feliratkoznod!
A FELIWAY termékeket megtalálod az állatorvosodnál, az állatpatikákban, illetve az alábbi webshopokban: