I gatti sognano? E perché dormono così tanto?

In media, i nostri gatti possono trascorrere fino a 20 ore al giorno dormendo! Un tempo che corrisponde a infiniti sonnellini! E proprio come succede agli umani, anche i gatti hanno bisogno di dormire per rigenerarsi – dopo tutto, deve essere davvero stancante arrampicarsi sugli alberi, saltare i recinti e inseguire piccole prede nel giardino!

E quindi, prima di capire se i gatti sognano o meno, vediamo perché hanno bisogno di dormire così tanto.

Perché i gatti dormono così tanto?

Il sonno li tiene svegli

I gatti possono mettersi comodi e sonnecchiare più volte al giorno; questi sonnellini normalmente durano circa 15-30 minuti ciascuno e, come per gli esseri umani, si pensa che contribuiscano a ridurre lo stress, migliorino la memoria e aumentino la prontezza del micio.

I gatti sono crepuscolari

I gatti sono crepuscolari, come i loro antenati, ciò significa che sono più attivi all’alba e al tramonto. Ecco perché puoi vederli svegliarsi molto presto al mattino o essere iperattivi di sera e correre su e giù per la casa saltando sulle mensole in alto o sui mobili.

Si tratta dello stesso momento, il crepuscolo, durante il quale anche i loro antenati sarebbero stati più attivi e sarebbero andati a caccia di prede.

Alcuni gatti sono notturni

I gatti domestici, ormai abituati a vivere con gli umani, adattano per lo più gli orari del loro sonno a quelli dei loro padroni e dormono profondamente durante la notte. Alcuni gatti, però, sono creature notturne e a quell’ora amano andarsene in giro nel loro territorio.

I gatti che rientrano in questo gruppo, però, avranno molto sonno da recuperare durante il giorno – dunque non sorprenderti se li vedrai sbadigliare!

Potrebbe essere colpa dello stress

Se il micio si sente un po’ stressato, dormire più del solito potrebbe essere il suo modo di affrontare il malessere. Ricorda che ai gatti non piacciono i cambiamenti, amano mantenere una routine e possono mostrarsi diffidenti se in casa arrivano tanti ospiti. Cerca di individuare l’origine dello stress del micio e agisci di conseguenza per migliorare la situazione. È dimostrato che usare FELIWAY Optimum in casa aiuta i gatti a sentirsi più rilassati, sereni e capaci di reagire allo stress.

Il micio potrebbe essere annoiato

Se il tuo gatto non si sente stimolato potrebbe dormire tanto per noia. Puoi evitare che questo accada assicurandoti:

• Di pianificare dei momenti da trascorrere giocando insieme a lui ogni giorno.
• Che abbia dei giochini con i quali passare il tempo e mantenersi attivo. Non devi per forza acquistare prodotti costosi: ai gatti, per divertirsi, basta una scatola di cartone o un rotolo di carta igienica legato a un cordino!
• Che il tiragraffi sia accessibile e si trovi vicino alle aree dove al micio piace farsi le unghie. Questo non solo lo aiuterà a mantenere gli artigli in salute, ma gli permetterà di fare un po’ di stretching al risveglio (cosa che ai gatti piace tanto). Dare al tuo batuffolo di pelo un tiragraffi tutto per lui ti aiuterà anche a mettere in salvo i tuoi mobili da un micio annoiato!
• Che abbia tanti posti su cui arrampicarsi, nascondersi e sonnecchiare. Questo è particolarmente importante se abitate in una casa rumorosa e in presenza di altre persone, bambini o altri animali.
• Che abbia facile accesso allo spazio esterno o possa almeno guardarlo dalla finestra (se il tuo micio vive in casa).

Potrebbe non essere in forma

Se noti che il tuo gatto dorme più del solito durante il giorno è consigliabile portarlo dal veterinario per una visita di controllo e verificare che non abbia qualche problemino di salute del quale non sei a conoscenza.

Considera l’età del micio

Come gli umani, anche nei gatti il ritmo del sonno cambia con l’età. Da cuccioli, i gatti hanno bisogno di dormire per accumulare le energie necessarie per crescere, svilupparsi ed esplorare il mondo. Per cui, a quell’età i sonnellini non si contano.

Il bisogno di sonno diminuisce quando il micio diventa un giovane adulto e si mostra più attivo e giocherellone, nonostante sappia perfettamente come conservare e recuperare la sua energia. Infine, man mano che invecchia, i suoi livelli di energia si abbasseranno, e ciò significa che avrà bisogno di fare più riposini per ripristinarli.

I gatti sognano?

Sì! Se noti che le zampine del tuo micio si contraggono, la coda o le zampe si muovono – oppure se lo vedi “sussurrare” miagolii - puoi star certo che sta sognando! Probabilmente, nel sogno sta rivivendo le cose che ha fatto durante il giorno. Come per gli umani, si tratta di un comportamento del tutto normale anche per i gatti.

Il ciclo del sonno felino

Il sonno dei gatti segue tre fasi:

• Il sonno leggero: in questa fase, i mici si rilassano ma possono essere facilmente svegliati. Anche quando sembra che siano addormentati, in realtà sono pronti a balzare al minimo rumore.
• La fase REM (Rapid Eye Movement): come per gli umani, in questa fase il gatto rivive (e sogna) le sue avventure del giorno e la sua attività cerebrale è simile a quella da sveglio. Durante la fase REM, vedrai il suo corpo contrarsi e le zampe muoversi, e anche i suoi occhi si muoveranno dietro le palpebre chiuse.

La fase REM occupa circa il 60% del sonno del micio, ed è di tre volte superiore rispetto a quella degli umani. Nei gatti, questa fase comincia circa dopo 20 minuti che il micio si è addormentato e dura più o meno 2-3 minuti.

• Fase Non-REM: si tratta di una fase molto importante per il sonno dei gatti. I cuccioli rafforzano muscoli e ossa, mentre i gatti adulti impiegano questo tempo per guarire e rigenerarsi. Anche il loro sistema immunitario ne uscirà rafforzato e rivitalizzato. I gattini hanno più bisogno della fase Non-REM rispetto agli esemplari adulti, e man mano che il micio cresce, il sonno in fase Non-REM diminuisce.

È molto importante non disturbare il micio durante la fase REM anche quando pensi che stia avendo un incubo.

Svegliarlo può turbarlo e impedire il normale ciclo del suo sonno così come il riposo.

Ma se ti assicurerai che trascorra le sue giornate alla grande, il tuo micio farà sempre dei sogni bellissimi!