---
title: 14 sposobów, by pomóc kotu w stresujących sytuacjach
description: Koty również się stresują, ale rozpoznanie oznak stresu u kotów nie zawsze jest łatwe. Dowiedz się, jak rozpoznać, że kot się stresuje oraz jak mu pomóc.
image: https://blog.feliway.com/hubfs/27%20Fakten%20%C3%BCber%20%20Russisch%20White%20Katzen%20(1)-1.png
---

tml 14 sposobów, by pomóc kotu w stresujących sytuacjach

#### Czy chcesz zapisać się do naszego bloga?

[ Zapisz się ](https://blog.feliway.com/pl/14-sposobow-by-pomoc-kotu-w-stresujacych-sytuacjach#signup-form)

# 14 sposobów, by pomóc kotu w stresujących sytuacjach

 

Nie zawsze łatwo rozpoznać, kiedy Twój kot odczuwa stres lub niepokój. To bardzo delikatne zwierzęta, rzadko pokazujące wprost  emocje.

Jednak koty mogą odczuwać strach, niepokój czy nawet frustrację. To bardzo ważne, byśmy rozumieli język ciała naszych kotów i umieli rozpoznawać, kiedy odczuwają ból czy lęk - dzięki temu możemy pomóc im w stresujących sytuacjach.

## Oznaki świadczące o tym, że Twój kot odczuwa stres

Zawsze bądź uważna na poniższe zachowania Twojego kota:

- skrada się i wygląda na spiętego
- jest bardziej głośny niż zwykle
- syczy lub prycha/powarkuje
- stał się bardziej wycofany
- chowa się częściej niż zwykle
- stał się mniej tolerancyjny wobec ludzi
- je lub pije mniej niż zwykle
- przejada się
- nadmiernie przełyka
- liże swój nos
- jest nieruchomy a zazwyczaj ma bardzo dużo energii
- trzęsie się
- utrzymuje lub macha ogonem blisko ciała
- ma wąsy skierowane do tyłu, rozpłaszczone uszy i rozszerzone oczy
- jest nadmiernie czujny
- znaczy mieszkanie poprzez sikanie poza kuwetą
- nadmiernie wylizuje się
- drapie nietypowe miejsca

![Cat stretched out, laying on its side across top of sofa](https://lh6.googleusercontent.com/_u8Sfbuef_deoSMvKoV8CnxBi2Dw0ZNoBSG6D2Zf8-ErprgwJ85elcEHrzkGEfX_RdoWeWYOO7nML1Mxt9FCP179iy39XFfmgojEsGT1hAodi_tLpyLTKH1Vhf3xgp2yx1Eu_mD3vaLZ1nIyvFUEM3E)

## 14 sposobów, by pomóc kotu ze stresem

Im szybciej zauważysz, że Twój kot nie jest szczęśliwy tym szybciej będziesz w stanie to zmienić. Weź pod uwagę sytuacje, z którymi Twój kot może mieć trudności. Pomoże Ci poniższa lista:

1. [Nowy kot w domu.](https://blog.feliway.com/pl/nowy-kot-w-domu-oto-7-wskazowek-jak-zapoznac-ze-soba-zwierzeta) To może być stresujące, zwłaszcza gdy Twój kot miał Ciebie i cały dom tylko dla samego siebie. Ważne też jest, by upewnić się czy każdy z kotów ma osobne rzeczy - miski, z których jedzą i piją, legowiska, kryjówki, drapaki itd.
2. [Goście w domu](https://blog.feliway.com/pl/spodziewasz-sie-swiatecznych-gosci-pomoz-kotu-sie-zaadoptowac). Koty potrzebują czasu do oswojenia się z nowymi sytuacjami, dlatego upewnij się, że Twoi goście wiedzą jak zachowywać się w pobliżu kota i poproś ich o to, by poczekali aż Twój kot sam do nich podejdzie.
3. Nowy członek rodziny. Dzieci potrafią wywrócić świat dorosłych do góry nogami kiedy pojawiają w rodzinie - tak się składa, że nie tylko świat dorosłych. Ważne byś stopniowo przedstawiała kotu swojego nowego członka rodziny - pamiętaj, by pomimo pojawienia się dziecka, dalej spędzać wartościowy czas ze swoim kotem.
4. [Zmiany wprowadzane w domu](https://blog.feliway.com/pl/jak-urzadzic-dom-tak-by-twoj-kot-czul-sie-w-nim-lepiej) np. przearanżowanie mieszkania lub inne ustawienie mebli. Jest to znany fakt, że koty lubią rutynę i powiedzenie, że zmiany są dobre, nie odnosi się w ogóle do kociego świata! Planuj z wyprzedzeniem jakiekolwiek poważniejsze zmiany w jego rutynie i wprowadzaj je stopniowo. Kota z jego rzeczami umieszczaj w innym pokoju tak, by mógł uniknąć niepotrzebnych rozproszeń/bodźców.
5. Głośne dźwięki, w szczególności przy [okazjach celebrowanych fajerwerkami](https://blog.feliway.com/pl/fajerwerki-pytania-i-odpowiedzi-eksperta). Koty mają mocno wyczulony zmysł słuchu, więc jakiekolwiek nagłe lub głośne dźwięki mogą wprowadzić je w stan nadwrażliwości/nadmiernego napięcia. Kiedy wiesz, że nadchodzi celebracja, w której będą pokazy fajerwerków - przygotuj odpowiednie miejsce dla kota, w którym będzie się czuć bezpiecznie. Spróbuj odseparować kota od zewnętrznych dźwięków puszczając w jego pokoju muzykę i zasłaniając wszystkie okna i zamykając drzwi.
6. [Podróże samochodem do weterynarza lub groomera.](https://blog.feliway.com/pl/co-zrobic-by-twoj-kot-nie-stresowal-si%C4%99-podczas-podrozy) Koty lubią przechadzać się wokół domu i po ich własnym terytorium więc bycie zamkniętym w samochodzie może być dla nich stresujące. Przyzwyczaj swojego kota do przebywania w transporterze i w samochodzie jeszcze zanim zaczniesz z nim podróżować. Podczas podróży świetnie sprawdzi się [FELIWAY *Classic Spray*](https://www.feliway.com/pl/Nasze-produkty/feliway-classic-spray) - wystarczy rozpylić w transporterze 15 minut przed wpuszczeniem kota do środka, aby podróż była mniej stresująca dla kota.  
   ![Calico cat laying beside owner on couch getting belly rubs](https://lh4.googleusercontent.com/DU9EKpaz1tLGB3Kq4F7EZhOZgo6whc0cy9ExBMSUQHDk0J_i16JYiRFOdLiXQr-SnkpP9AyLY4WH2MJl-tiYdPhDInIdtjfjgqTBGQa5J2F3wHz3O_5-UAr6cgtmcTNn6DIH2zmKiqnLiQc34BZIFe4)
7. Czy [Twój kociak trochę się nudzi](https://blog.feliway.com/pl/jak-bawic-sie-z-kotem-5-pomyslow-na-zabawe)? Jeśli masz kota, który przebywa tylko w domu/nie wychodzi na zewnątrz, ważne jest, by było w nim wystarczająco dużo kryjówek, drapaków, miejsc, po których mogą się wspinać - koty muszą być aktywne zarówno fizycznie jak i psychicznie.
8. Użycie[ FELIWAY ](https://www.feliway.com/pl/Nasze-produkty/FELIWAY-Optimum-Dyfuzor)*[Optimum](https://www.feliway.com/pl/Nasze-produkty/FELIWAY-Optimum-Dyfuzor) *zapewni Twojemu kotu zwiększony spokój i pomoże mu poczuć się bardziej komfortowo w stresujących sytuacjach.
9. Upewnij się, że Twój kot zawsze ma dostęp do jego [ulubionych kryjówek](https://blog.feliway.com/pl/kot-sie-ukrywa-poznaj-trzy-najczestsze-powody-takiego-zachowania), kiedy przebywa w domu. To samo dotyczy również miejsc, w których czuje się komfortowo - wysoko zamocowane półki pomogą mu uciec od stresujących sytuacji.
10. Jeśli Twój kot się ukrywa, nie zmuszaj go do wyjścia. I tak to zrobi prędzej czy później, ale w jego własnym tempie i wtedy gdy poczuje się bardziej komfortowo.
11. Utrzymuj ich rutynę - wliczając w to pory posiłków, zabaw i spania.
12. Zdobywaj wiedzę, jak rozpoznawać czy otrzymują wystarczająco dużo [stymulacji fizyczne](https://blog.feliway.com/pl/sport-dla-kota)j i psychicznej.
13. Bądź spokojna i mów do niego w powolnym, kojącym głosem.
14. Nagradzaj go, kiedy widzisz, że jest zrelaksowany.

Jeśli widzisz, że Twój kot nie radzi sobie ze stresującym sytuacjami, skontaktuj się ze swoim lekarzem weterynarii - być może przyczyną jego zachowania jest problem zdrowotny. Lekarz może również doradzić Ci profesjonalnego behawiorystę, który na podstawie doświadczanych przez kota emocji ułoży odpowiedni trening.

![Orange and white cat laying on top of knit stool looking at young woman](https://lh6.googleusercontent.com/wz0iAh8jXi97dY1heqDIlFgbQ0DYG9iOLi9y6f56axKaT03mVB4yYyO4hjy11Vm3HoyUj6I4S214Uz-4za-5XIZdE0-898Xt7L3LTzCwWeXdcLGp8qkGrG3PxgLYoE8dyeWccMLezuhcmrfk5DzCkqs)

[![Gdzie kupić Feliway](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/4368135/4c2d7a9e-1760-4899-963f-d6af53201634.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/4368135/4c2d7a9e-1760-4899-963f-d6af53201634)

Podziel się na:

## Powiązane wpisy

#### [kocie zachowania Dlaczego mój kot nie chce jeść? Z kociego punktu widzenia. Podobnie jak u ludzi, u kotów również bardzo ważne jest regularne odżywianie się! Dzięki temu ...](https://blog.feliway.com/pl/dlaczego-moj-kot-nie-chce-jesc-z-kociego-punktu-widzenia)

#### [kocie zachowania Oznaki stresu u kotów | Eksperci Happy Cat Często będąc oddanym i troskliwym opiekunem dla swojego kota, myślimy, że to my wiemy, co jest dla ...](https://blog.feliway.com/pl/oznaki-stresu-u-kotow)

#### [kot sika Eksperci Feliway: Problem kotów z sąsiedztwa](https://blog.feliway.com/pl/problem-kotow-z-sasiedztwa)

#### Zostaw komentarz

 

Dane osobowe zbierane są przez Ceva Animal Health Polska Sp. z o.o. i firm z grupy Ceva.  Zgodnie z zapisami dotyczącymi danych osobowych, posiadają Państwo prawo dostępu do swoich danych, prawo do ich sprostowania lub prośby o ograniczenie ich przetwarzania. W niektórych ograniczonych przypadkach mogą Państwo również sprzeciwić się przetwarzaniu swoich danych, wycofać zgodę, zażądać usunięcia swoich danych lub ich przeniesienia.W celu złożenia wniosku dotyczącego Państwa danych osobowych, prosimy przejść na tę [stronę.](https://www.ceva.pl/redirect-to-privacy?anchorage=contact)