--- title: "Кошачьи дремы: Не слишком ли много спит моя кошка?" description: "Если вы хоть раз задавались вопросом: а не слишком ли много спит моя кошка, эта статья для вас. В ней мы разберемся в особенностях кошачьего сна. Это поможет понять, являются ли привычки вашей кошки нормой или всё же поводом для беспокойства. Читайте дальше, чтобы узнать больше." image: https://blog.feliway.com/hubfs/Blog_Article_Image-shutterstock_1040376232.jpg --- #### Хотите подписаться на наш блог? [ Подписаться ](https://blog.feliway.com/ru/%D0%BA%D0%BE%D1%88%D0%B0%D1%87%D1%8C%D0%B8-%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8B-%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%BA%D0%BE%D0%BC-%D0%BB%D0%B8-%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%82-%D0%BC%D0%BE%D1%8F-%D0%BA%D0%BE%D1%88%D0%BA%D0%B0#signup-form) # Кошачьи дремы: Не слишком ли много спит моя кошка? Так же, как кошки обожают картонные коробки и с упоением сбрасывают ключи с кофейного столика, можно с уверенностью сказать: они обожают спать. Причём спят они очень много. Иногда создаётся впечатление, что кошки проводят во сне столько времени, что просто удивительно, как они вообще успевают чем-то заниматься! ![Blog_Article_Image-shutterstock_1641215347](https://blog.feliway.com/hs-fs/hubfs/Blog_Article_Image-shutterstock_1641215347.jpg?width=1200&height=630&name=Blog_Article_Image-shutterstock_1641215347.jpg)   Но если вы хоть раз застали своего кота, спящего на вашей кровати, свернувшегося клубком на солнечном пятне или растянувшегося на вас сверху, наверняка вы задавались вопросом: а не слишком ли много он спит? Чтобы ответить на этот вопрос, стоит разобраться в особенностях кошачьего сна. Это поможет понять, являются ли привычки вашей кошки нормой или всё же поводом для беспокойства. Читайте дальше, чтобы узнать больше.   # Почему кошки так много спят?     Кошки по своей природе сумеречные животные — наиболее активны на рассвете и в сумерках. Это поведение они унаследовали от своих диких предков — африканских диких кошек, которые охотились на мелкую добычу именно в эти часы. Охота требует большого запаса энергии, и хотя нашим домашним любимцам уже не нужно преследовать обед, инстинкт экономии сил между «вспышками» активности сохранился.     В среднем кошки спят около 15 часов в сутки, но некоторые могут дремать и по 20 часов, а кто-то ограничивается «всего» 12 часами — что всё равно намного больше, чем наши человеческие 8.     В отличие от людей, чья схема сна называется диурнальной (то есть бодрствование днём и сон ночью), кошки следуют полифазному режиму сна — они дремлют много раз в течение суток. Отсюда и пошло выражение “кошачья дрема”. ![shutterstock_1832106667](https://blog.feliway.com/hs-fs/hubfs/shutterstock_1832106667.jpg?width=6016&height=4016&name=shutterstock_1832106667.jpg)     # Как сон меняется с возрастом     По мере взросления и старения кошек, их сон естественным образом адаптируется к изменениям в уровне энергии, физиологии и самочувствии. Понимание этих стадий поможет вам лучше заботиться о питомце и ответить на вопрос — не слишком ли много он спит?   • Котята — Спят большую часть суток, до 20 часов в день. В этот период активно развивается тело и мозг, а сон способствует росту мышц и формированию когнитивных функций. Обычно котёнок просыпается очень бодрым и активным, готовым играть, пока снова не устанет.   • Молодые и взрослые кошки — У зрелых кошек уровень активности выше, чем у котят, но они всё равно нуждаются в около 15 часов сна.   • Пожилые кошки — Стареющие кошки могут спать до 18 часов в сутки, так как их энергия естественным образом снижается. Им также могут нравиться более тёплые и спокойные места для отдыха, а просыпаются они медленнее. Важно следить за внезапными изменениями в продолжительности сна — это может быть признаком проблем со здоровьем.     Разумеется, каждая кошка уникальна: одни спят больше, другие меньше. Некоторые питомцы даже подстраиваются под ваш распорядок дня — дремлют, когда дома тихо, и бодрствуют, когда вы активны. Это может объяснить, почему кошка спит на вас — ей тепло и спокойно рядом с вами. ![shutterstock_2058699584](https://blog.feliway.com/hs-fs/hubfs/shutterstock_2058699584.jpg?width=3000&height=2000&name=shutterstock_2058699584.jpg)     # Как выглядит здоровый кошачий сон?     Отдохнувшая кошка — это бодрое, активное и внимательное животное. Иногда кошка может спать полулёжа с подёргивающимися ушами — это лёгкая дрема, из которой она готова проснуться в любой момент. Во время глубокого сна кошки могут сворачиваться клубком или подёргиваться — возможно, им в этот момент снятся сны.   Если вам интересно, в каких позах чаще всего дремлют кошки — загляните в нашу [статью о кошачьих позах сна.](https://blog.feliway.com/ru/%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%B7-%D1%81%D0%BD%D0%B0)     # Может ли кошка спать слишком много?     Хотя для кошек нормален долгий сон, резкое увеличение его продолжительности или изменения привычек могут указывать на проблему. Задайте себе следующие вопросы:   • Меньше ли она ест или играет, чем раньше?   • Проводит ли много времени, прячась или спя в необычных местах?   • Изменилась ли структура сна внезапно?   • Стала ли кошка менее общительной?     Если вы ответили “да” хотя бы на один из этих вопросов — стоит показать питомца ветеринару, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем.     Иногда причиной может быть стресс в доме. Подумайте, не изменилось ли что-то в окружающей обстановке. В этом случае диффузор [ФЕЛИВЕЙ *Классик* ](https://www.feliway.com/ru/Produkty/FELIVEJ-Klassik-Diffuzor)может помочь восстановить спокойствие и гармонию в доме — особенно если у кошки наблюдаются и другие признаки стресса, такие как [метки мочой](https://blog.feliway.com/ru/%D0%BA%D0%BE%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D0%BC%D0%B8%D0%BC%D0%BE-%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%BA%D0%B0-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82-%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8E) или[ царапанье мебели](https://blog.feliway.com/ru/4-%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%83%D1%82-%D0%BE%D1%82%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D0%BE%D1%88%D0%BA%D1%83-%D1%86%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BC%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D1%8C). ![shutterstock_1701670222](https://blog.feliway.com/hs-fs/hubfs/shutterstock_1701670222.jpg?width=5668&height=3779&name=shutterstock_1701670222.jpg) # Советы по борьбе с ночными пробуждениями     Многие владельцы сталкиваются с тем, что кошка бодрствует ночью, особенно если днём она спит почти всё время. Чтобы помочь питомцу спать ночью, а не мешать вам, попробуйте следующие советы:   • Вечерние игры — Игра перед сном помогает тратить энергию и подготовить кошку к отдыху.   • Чёткий распорядок дня — Регулярные приёмы пищи, игры и режим сна делают жизнь кошки предсказуемой и комфортной.   • Уютное место для сна — Тёплое и безопасное пространство сделает сон спокойным. А с диффузором [ФЕЛИВЕЙ *Классик* ](https://www.feliway.com/ru/Produkty/FELIVEJ-Klassik-Diffuzor)в этом месте будет ещё более уютно.   • Дневная активность — Интерактивные игрушки и когтеточки помогают тратить энергию днём и меньше мешать ночью.     # Понимание кошачьего сна     Если вы постоянно видите своего кота спящим — на кровати, на себе или даже в коробке — это абсолютно нормально. Тем не менее, важно отслеживать его поведение. Зная, что является «нормальным» сном для вашего питомца, вы быстрее заметите изменения — в ту или другую сторону. А обилие стимулов и комфортное место для отдыха помогут вашей кошке быть счастливой и здоровой.     Хотите больше узнать о поведении кошек? Загляните в другие статьи на нашем сайте. А ещё — подпишитесь на нашу рассылку, чтобы первыми узнавать о новых советах и рекомендациях! Share on: ## Похожие посты #### [поведение кошки Признаки общительности у кошек: разбор поведения и языка тела Многие владельцы годами живут с кошкой, так и не понимая до конца её истинный психотип. Почему один ...](https://blog.feliway.com/ru/как-понять-что-кошка-общительна-9-признаков-и-советы-зоопсихолога) #### [поведение кошки Язык хвоста: О чем вам говорит хвост вашей кошки? Вы когда-нибудь задумывались, что означают движения хвоста вашей кошки? Кошки известны как ...](https://blog.feliway.com/ru/язык-хвоста-о-чем-вам-говорит-хвост-вашей-кошки) #### [поведение кошки Руководство для контент-мейкеров: как фотографировать вашу кошку! Наши фотогеничные пушистые друзья, безусловно, заслуживают всеобщего внимания. Кошки — прирожденные ...](https://blog.feliway.com/ru/как-фотографировать-кошку-лучшие-советы-для-идеальных-снимков) #### Оставить комментарий Хотите подписаться на наш блог?       **Информационное сообщение** Собранные персональные данные предназначены для компании Ceva Animal Health и компаний группы Ceva для обработки вашего запроса. Эта информация может быть передана поставщикам услуг для организации такого управления. В соответствии с Положением о персональных данных у вас есть права на доступ, исправление и ограничение обработки ваших данных. Вы также можете, в определенных ограниченных случаях, выступить против обработки, отозвать свое согласие и запросить удаление и перенос ваших данных. Для любого запроса, касающегося ваших персональных данных, пожалуйста, перейдите на эту [страницу.](https://www.ceva.us/view/content/98267/full/1/80179#contact)